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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如(rú)果是七(qī)、1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十(shí)几岁的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个运动1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱特(tè)有的腿部(bù)力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很(hěn)重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己的(de)能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的(de)朋友不(bù)大(dà)注意这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管(guǎn)什(shén)么运动，都要把安(ān)全(quán)放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的(de)跑动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及(jí)出汗量都是(shì)相对较(jiào)大(dà)，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋(xié)应选用(yòng)合(hé)脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到(dào)口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行(xíng)的时(shí)候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的(de)运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身(shēn)高(gāo)腿长在(zài)速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足(zú)优(yōu)势明(míng)显(xiǎn)，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国(guó)足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了(le)执教(jiào)中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前(qián)的对手不够(gòu)强(qiáng)，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利(lì)亚(yà)，国足(zú)现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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