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什么是(shì)步频(pín)和(hé)步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后(hòu)面大概就是一步(bù)两米(mǐ)这样子。

什么(me)是(shì)步频，步(bù)幅(fú)，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步(bù)数(shù)，每个人是(shì)不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是(shì)一(yī)陵(líng)源步的长度(dù)，短(duǎn)跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大概(gài)就是一步(bù)两(liǎng)米这样(yàng)子尺蔽态。

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