随着(zhe)社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这(zhè)样(yàng)有了生(shēng)理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和(hé)他人进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能会将他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身上，大(dà)大(dà)增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng被保送了高考可以瞎写吗，被保送了高考考得很差还能录取吗)理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解(jiě)决一下(xià)生(shēng)理需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体进入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的状态(tài)，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求有这么(me)多的好处，但(dàn)是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千万不(bù)要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁(fán)的(de)话，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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