莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生(níng)通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生