随着社会的(de)发展，越来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身边(biān)可(kě)能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生理需(xū)求对身体的健康是(shì)有害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力(lì)，关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些能够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利(关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些lì)于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生(shēng)理需(xū)求有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之(zhī)间的(de)感情。

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