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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等(děng)多(duō)种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另(lìng)外(wài)西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材(cái)，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状态下(xià)食用的，因为这些(xiē)食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起(qǐ)食用(yòng)者出现胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用手(shǒu)触摸(mō)纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般相同品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反倒(dào)是成熟(shú)较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中随(suí)着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还(hái)没有成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜亲爱的让你㖭我下黑(guā)就越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什(shén)么颤动(dòng)感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的方式辨识度也不(bù)一(yī)定高，这个也得要(yào)靠(kào)平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透的(de)西瓜，就(jiù)是那(nà)种砰(pēng)砰的(de)声音(yīn)，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出(chū)裂(liè)开的声音，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没(méi)有(yǒu)发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的(de)西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手不(bù)好(hǎo)扯(chě)下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或者是没(méi)有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是说放(fàng)的(de)时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就(jiù)说亲爱的让你㖭我下黑明是生瓜。

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