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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒(hán)，归(guī)脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃能有效缓(huǎn)解(jiě)改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含有的多种维(wéi)生素和矿物(wù)质成分(fēn)，能有效促进机体的新(xīn)陈(chén)代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的(de)便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的(de)，因(yīn)为猕猴桃(táo)里面(miàn)含(hán)有维(wéi)生素C。

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