可可粉(fěn)能够泡水喝吗
可可粉是能够泡水喝的。
可(kě)可(kě)粉是一种由研磨过的可(kě)可(kě)豆(dòu)制成的粉(fěn)末,富含多种(zhǒng)有利成分,如黄嘌呤、多酚类(lèi)物质、铁、镁等(děng),可可粉十分合适(shì)泡(pào)水或许牛奶来(lái)饮用,营养(yǎng)价值很高,而且口感十分(fēn)好。
需求(qiú)留(liú)意的(de)是,在(zài)挑选可可(kě)粉时,需挑选(xuǎn)无糖和(hé)低脂的产品,防止(zhǐ)过量摄入(rù)糖类和脂(zhī)肪,导致(zhì)身体健康受损。一同(tóng),应该防止与其他化学物质混合运用,防(fáng)止产生不良反应和副作用(yòng)。
一般对巧克力、可(kě)可粉(fěn)过敏(mǐn)者(zhě)不宜运(yùn)用(yòng),日(rì)常留意坚持(chí)杰出(chū)的(de)心态,清(qīng)淡饮食,假(jiǎ)如呈现(xiàn)任何身体不适或许(xǔ)过敏(mǐn)反应,长期不能缓解(jiě),主张(zhāng)及时(shí)前往医院(yuàn)就诊(zhěn),在(zài)医师的辨别确(què)诊下进行医(yī)治。
可可粉的冲(chōng)泡办(bàn)法
1、开水,量(liàng)大约与你要冲调的可可(kě)粉体积1:1(在确保能(néng)够使可可粉充(chōng)沛溶解的(de)前提下运用尽量(liàng)少的水量(liàng)),然后拌和至(zhì)均匀无沉淀。
必定是开(kāi)水(shuǐ)而不是热(rè)牛(niú)奶(nǎi),假如直接运用牛奶冲(chōng)调很简(jiǎn)单冲(chōng)不太开(kāi)而且影响口(kǒu)味。
2、在(zài)准备好的牛奶中(zhōng)依据你的口味溶解必(bì)定的(de)盐和糖,拌和,能(néng)够(gòu)经过品味调(diào)整牛奶盐糖的量(liàng),牛奶温热或许室(shì)温(wēn)就行(xíng)。
3、把调(diào)好(hǎo)的牛奶和浓稠的可可浆(jiāng)混在(zài)一(yī)同,然后(hòu)参加(jiā)你喜(xǐ)爱的其(qí)他调味计划,比方蜂蜜,香草粉(fěn),炼乳等,敏捷拌和均匀。
这样冲调的可可(kě)会比较(jiào)光(guāng)滑,总(zǒng)归,由(yóu)于牛奶的温度不高这样冲调出(chū)来的可可(kě)能(néng)够直(zhí)接进口,喝起来温度刚好就对了。
仅仅热量很高,不(bù)宜多喝。
可可(kě)粉(fěn)怎样冲泡?
用(yòng)料:牛奶(nǎi)500ml、可可粉30g、百利甜适量
做法
1,牛奶(nǎi)倒入锅中,加热(rè)到锅边(biān)冒小泡泡,。
2,参加可可粉,先放入一勺(sháo)可可粉用(yòng)打蛋器拌(bàn)和均匀。
3,拌(bàn)和至无结块。
4,再放(fàng)入(rù)别的一勺,煮至可可粉悉数消(xiāo)融(róng)即可。
5,百(bǎi)利甜(tián)倒(dào)入(rù)杯中。
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6,热(rè)可可做好了。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了