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藕粉能够当早餐吃吗

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能(néng)够当(dāng)早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋白质、淀粉以(yǐ)及(jí)铁、钙等微(wēi)量元素及养分物质(zhì),具有(yǒu)促进代谢,削(xuē)减体内(nèi)脂质吸收,防备动脉硬(yìng)化(huà)等效(xiào)果。别的,适量食用藕粉还能用于调度脾气(qì)虚引(yǐn)起的腹泻、食欲不(bù)振、胃胀(zhàng)等症(zhèng)状,具有健脾效(xiào)果(guǒ)。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合物和脂(zhī)肪能够为身(shēn)体供给(gěi)能量及(jí)热量,多种维(wéi)生素及(jí)矿(kuàng)物质元素,能够为身体(tǐ)供(gōng)给日常所需的养(yǎng)分元素。因而,藕粉能(néng)够当早餐(cān)吃,十分简单消化,合适消(xiāo)化欠好的(de)人。藕粉(fěn)的冲泡(pào)办(bàn)法:

  1、先(xiān)加少(shǎo)数冷水,然(rán)后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停(tíng)止。

  2、参加开水一(yī)边加(jiā)一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕(ǒu)粉变(biàn)成淡褐色通明的胶状。

  值得注意的是:两道水的(de)次序不(bù)能倒置(zhì),第一(yī)次(cì)是凉开(kāi)水,第2次(cì)是(shì)滚烫的(de)沸水。

藕(ǒu)粉怎样分辩好坏(huài)图片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉与(yǔ)空气触摸,极易(yì)氧化,藕(ǒu)粉的色彩会由(yóu)白转为微赤色,因其(qí)含有丰厚的铁质和还原糖等成分,而其他淀(diàn)粉没(méi)有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共(gòng)同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则没有这(zhè)种(zhǒng)香气(qì)。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和其他(tā)淀(diàn)粉有(yǒu)时会是片(piàn)状(zhuàng),但片状的藕粉外(wài)表会有丝状纹理,其(qí)他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进口即化的(de),很(hěn)简单消融,其他淀粉则不易消(xiāo)融还会粘在一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽(shuǎng)滑,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉则要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲(chōng)泡后的色彩微红,光泽(zé)晶(jīng)亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明度都不如藕(ǒu)粉(fěn),且放置(zhì)数小(xiǎo)时也不会(huì)有(yǒu)改变(biàn)。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假,辨明好(hǎo)坏,简述加工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加(jiā)工而成,呈(chéng)极(jí)薄(báo)而细微的片状,白(bái)中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化(huà)为葡萄糖,易为人体(tǐ)所消(xiāo)化(huà)吸(xī)收,很(hěn)适(shì)合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口(kǒu),是我国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早在三千年之前,开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代(dài)的书本中对藕粉已(yǐ)有(yǒu)“捣浸澄粉(fěn)服食(shí),轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉在我国(guó)各地都有名(míng)品,下(xià)面介绍两(liǎng)种比较有名的藕粉。

  

   一、西(xī)湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是(shì)藕粉中(zhōng)的名牌, 前史 上浙江余杭县(xiàn)三(sān)家(jiā)村(cūn)的“西湖藕粉”在清代曾作贡品(pǐn)进入皇室,名驰迩遐。

  西(xī)湖藕粉已成为款待来宾(bīn),奉送亲朋(péng)的珍(zhēn)品,热销全国,出口东南亚(yà)各(gè)国和港(gǎng)澳区域。

  

   清(qīng)代钱塘诗人姚思(sī)勤的《藕(ǒu)粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨(mó)滴(dī)芳液。

  擢泥本(běn)不染(rǎn),渍粉讵太白(bái)。

  铺奁(lián)暴秋阳,片(piàn)片银(yín)刀画。

  一(yī)撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉特(tè)点是白(bái)如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑(yì)藕(ǒu),粉尤(yóu)精洁(jié),名鹅毛雪(xuě)片”。

  “藕粉,他(tā)邑多红莲,独邑(yì)白莲(lián),粉尤精洁。

  ”

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   清朝道(dào)光年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作(zuò)藕(ǒu)粉诗,对(duì)“鹅毛(máo)雪片”的制造作了生动(dòng)描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节(jié)复(fù)裁(cái)梢,响彻(chè)榨(zhà)床(chuáng)轧。

  千揉与(yǔ)万(wàn)搓……百指费勤(qín)劳,乃见白如雪。

  此(cǐ)犹一半功(gōng),就(jiù)视没有毕。

  倾液滑如酥,细腻(nì)渐联(lián)合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生(shēng)粉不染纤尘。

  以开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑(huá)。

  养分丰厚,含(hán)糖量高。

  含丰厚的脂(zhī)肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐(yán)等。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪(xuě)片”,是向皇(huáng)帝(dì)“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛(máo)雪(xuě)片”,每(měi)年以数百(bǎi)万斤的产值(zhí)热销于(yú)海内外。

  

   近年来(lái),藕(ǒu)粉出产比解放(fàng)初虽有开展(zhǎn),但国内外(wài)商场(chǎng)需求(qiú)量大,产值远远不能(néng)满意消费需求。

  有些(xiē)当地(dì)用(yòng)其他(tā)淀(diàn)粉(fěn),参加(jiā)葡萄糖、杏(xìng)仁等精制成各式代藕粉,虽(suī)包装漂亮(liàng),但质(zhì)量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥(ní)东北电力大学专科什么专业最好就业,东北电力大学专科什么专业最好找工作中地下(xià)基的(de)肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟(chí)熟(shú)藕(ǒu)”二类。

  前者在(zài)小暑前后老练(liàn),水分多,脆嫩,适合鲜食;后者在(zài)白露(lù)至(zhì)秋分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作(zuò)菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区(qū)藕粉(fěn)加工一(yī)般自(zì)立冬(dōng)开端,因(yīn)而时藕质老熟,气(qì)候又(yòu)晴朗、枯燥,有(yǒu)利于(yú)提高出粉率(lǜ)和藕粉质量。

  许多(duō)产区是家庭(tíng)或村镇小厂出(chū)产,设(shè)备(bèi)简陋,规划较小,一般是随挖(wā)随加工,有(yǒu)些区域(yù)任(rèn)其贮于(yú)土中达(dá)三、四个月,直(zhí)到春分加工才完毕。

  出粉率因藕的种(zhǒng)类、采(cǎi)收时刻、加工技(jì)能而异,一般(bān)是8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕(ǒu)——削(xuē)藕节(jié)——破坏磨(mó)浆——过滤沉积(二次以(yǐ)上)——削片(或碾碎)——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆一般用(yòng)破坏机进行,个(gè)别出产各地习气不同(tóng),有的(de)把(bǎ)藕(ǒu)切成细(xì)粒(lì)后用石磨(mó)碾碎;也有把藕(ǒu)水浸后(hòu),用石臼(jiù)捣碎;还(hái)有在粗糙的(de)缸(gāng)边或石(shí)块上(shàng)擦碎。

  削片用切片机切片(piàn),传(chuán)统办法是用小(xiǎo)刀将沉积后吹凉的粉块(kuài)刨削成细微(wēi)的薄片,技能性(xìng)较强(qiáng)。

  也有些产区用(yòng)棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对成质量量的联系(xì)很(hěn)大,主要有以下三(sān)点:

  

   一(yī)、仔(zǎi)细按(àn)工艺(yì)流程(chéng)进行的(de),制品(pǐn)中无泥(ní)沙杂(zá)质,或很少。

  

   二、削片技(jì)能好的(de),粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一次晾干的色(sè)泽似桃花(huā)花瓣,白中透粉赤(chì)色,片子二(èr)面,色深浅不同,业界称“桃花(huā)片”有光(guāng)泽。

  阴干或焙干的则色暗淡(dàn)无光。

  

   【种类和产地】藕粉种类(lèi)因(yīn)产区加工习气的不(bù)同,可(kě)分(fēn)薄片(piàn)状和粉粒状二种。

  片状的外(wài)形、色光漂亮(liàng),很受商场欢迎,有些销(xiāo)地就将粉(fěn)粒状仿(fǎng)制成片状再投入商场。

  

   藕粉(fěn)主产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建等省也有出产。

 东北电力大学专科什么专业最好就业,东北电力大学专科什么专业最好找工作 其间浙江省(shěng)是全(quán)国最主要的(de)产地。

  

   各(gè)省散布区(qū)域(yù)、县如下。

  

   浙江(jiāng):金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)南:安(ān)乡、汉寿、澧县、常德(dé)、沅江、南(nán)县(xiàn)、岳阳、益阳。

  粒子(zi)粉为主。

  

   江(jiāng)苏:吴县(xiàn)、宝应、高(gāo)邮(yóu)。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的(de)标(biāo)准(zhǔn)等级如下。

  

   甲(jiǎ)级:白(bái)色、枯(kū)燥(zào)、纯洁,无泥沙(shā)杂(zá)质,片薄(báo)均匀,冲熟后粘性强,微通明呈(chéng)藕(ǒu)芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其(qí)他和甲级同(tóng)。

  

   丙(bǐng)级(jí):色次(cì)白(bái),片不均匀,略有块粉和碎粉,其(qí)他和(hé)甲级(jí)同。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是片状,仍(réng)是粉(fěn)粒状。

  关键如(rú)下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透粉赤色(sè),片薄而均匀(yún),粉屑(xiè)少,且有(yǒu)光泽(zé)。

  

   干湿(shī)度:藕粉的正常含(hán)水(shuǐ)量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入包装中(zhōng)心,感清新,成把(bǎ)捏(niē)紧(jǐn),粉从指缝间喷出(chū),松手后当即(jí)散开(kāi);较潮的,伸手入包装中心感潮润,成把紧捏(niē),粘结(jié)成块;更(gèng)潮的,手感发热或(huò)已成(chéng)团状,极(jí)易蜕变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可(kě)从以下几点辨认(rèn)藕粉和其他(tā)淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉(fěn)末不易飞扬,其他粉则否则(zé);

  

   2.藕(ǒu)粉(fěn)含单宁和还(hái)原糖(táng),色泽白(bái)中(zhōng)透(tòu)微红,用冷开水拌和后色更红,稍久色转深,其(qí)他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手指(zhǐ)上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲(chōng)泡(pào)后易熟,无白点,胀性(xìng)好,拌和稠(chóu)厚,丝(sī)头(tóu)长而通明,有耐性(xìng),乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫(háo)无粘连,但(dàn)冷却后却很快(kuài)化为淡薄(báo)水状(zhuàng),其他淀(diàn)粉则彻底不同。

  

   如在(zài)藕粉中掺有其他(tā)淀粉,可放在清(qīng)水中,(或在流(liú)水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉(chén)积鄙人,其(qí)他粉在(zài)上,红白(bái)色清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕(ǒu)粉(fěn),色白而微红,幽香味浓,入(rù)水易溶化,沉积(jī),冲调后(hòu)胀性(xìng)足;陈(chén)货则色带灰黄,无幽香味,不(bù)易溶化(huà)、沉积较慢(màn),胀性也差。

  

   无泥(ní)沙杂质,可用少数干粉进(jìn)口细嚼,或(huò)置通(tōng)明器皿中加清(qīng)水拌和(hé),就可(kě)看清(qīng)区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉四季常(cháng)销,秋夏最旺,一般食法(fǎ)是用少数冷开水把藕(ǒu)粉和(hé)白(bái)糖调拌(bàn)到湿(shī)润均匀即可,使粉(fěn)浆起丝头(tóu),然后用沸(fèi)水冲泡并不断拌和(hé)到通明(míng)稠厚即可食用。

  每斤干藕粉可(kě)冲(chōng)泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉(fěn)性平,调中开胃,益(yì)血通(tōng)气。

  大都患者都(dōu)可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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