牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会用到的东西(xī)，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入适量的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机(jī)酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者(zhě)碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗搭(dā)配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉(chén)着等十(shí)分(fēn)有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不(bù)仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不(bù)错的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的(de)食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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