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中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以直接吃吗(ma)

　　杨桃是(shì)可以直接吃(chī)的。

　　一般情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如(rú)下：

　　杨桃含(hán)有草酸、柠(níng)檬(méng)酸(suān)、苹(píng)果酸(suān)等(děng)酸性成(chéng)分，可以加快胃液的分泌(mì)，从而促进机(jī)体消化功能，可用于治疗消化不良(liáng)、食欲不振等(děng)症状。

　　还含有糖类、维生(shēng)素C、维生素(sù)B族(zú)、胡萝(luó)卜(bo)素等(děng)营养成分，有利(lì)于促(cù)进机体排尿，酒后(hòu)食用杨(yáng)桃有利于促进体内酒精随尿(niào)液排(pái)出，从而加(jiā)速(sù)解酒。

　　杨桃具有(yǒu)增(zēng)强(qiáng)体质、促(cù)进(jìn)消化、开(kāi)胃消食、生津止渴(kě)等(děng)作用，还具有(yǒu)治疗口腔溃疡、咽炎(yán)、牙(yá)痛等功效。

　　杨(yáng)桃通常可以清洗(xǐ)后(hòu)直接食用，不需(xū)要剥皮，但是五个(gè)棱角边上的果皮较(jiào)硬，且口感发涩(sè)，可削去棱角的(de)硬(yìng)皮(pí)后食用。杨桃(táo)中含(hán)有的维生素和(hé)纤维素(sù)，可(kě)清燥(zào)润(rùn)肠、促进肠胃(wèi)蠕动，具有润肠通(tōng)便的功(gōng)效。

　　杨桃不宜过(guò)多(duō)食(shí)用，以(yǐ)免引起肠胃不适，出现腹痛、腹(fù)泻(xiè)的症状。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一(yī)点

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　在(zài)购买杨桃的时(shí)候最好挑选那些果皮绿(lǜ)中带一点黄，这样(yàng)的果实不软(ruǎn)不硬，吃起(qǐ)来口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带一(yī)点(diǎn)暗红色代(dài)表果实已经(jīng)熟透(tòu)了，吃起来太(tài)软影响口(kǒu)感。

　　果(guǒ)实较青的话证明果(guǒ)实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清(qīng)楚杨桃怎么挑选才甜(tián)，其实在购买杨桃的时候尽(jǐn)量(liàng)选择那些有五(wǔ)个棱(léng)角的，如果发(fā)现棱角有破(pò)损就不(bù)要购买(mǎi)了，之后容易腐烂。

　　杨(yáng)桃(táo)挑(tiāo)选时候(hòu)也不要(yào)选(xuǎn)择(zé)那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃要注意果皮是否有破(pò)损，尽量选择那些完整的，没有(yǒu)裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有(yǒu)一定的(de)光泽，这是因(yīn)为杨(yáng)桃充分吸收光照会使养分溢出，在果实表面形成一层蜡质(zhì)，带有(yǒu)一定的光泽。

　　4、看(kàn)棱边(biān)。

　　杨桃棱(中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单léng)边也是一种挑选方法，在购买时要看棱边是否有磕(kē)碰，选择(zé)那些完整的棱边(biān)。

　　好吃的(de)杨桃棱边颜(yán)色为(wèi)青绿色，并且较为饱满，还有(yǒu)一定的光泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度(dù)。

　　在选择杨桃的时候可以用(yòng)手捏一捏杨桃，如果感觉(jué)杨桃(táo)较硬的话，就可以选择(zé)。

　　如果摸起来局部较软，甚至整体(tǐ)偏软的话就不要(yào)选择了，这(zhè)样的(de)杨桃口感(gǎn)较差(chà)，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可(kě)以把杨桃拿在(zài)手(shǒu)里面感(gǎn)觉(jué)一下分量(liàng)，如果(guǒ)较重的话证明水分较多，吃起来口感(gǎn)较好(hǎo)。

　　如果重量较轻证明果(guǒ)肉(ròu)较(jiào)干，吃起(qǐ)来口(kǒu)感较差。

　　但是(shì)在挑(tiāo)选的时(shí)候也不应只追求大的(de)杨(yáng)桃，太大的话(huà)口感也会变差(chà)，尽量选择正常大小的。

杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，六种方法(fǎ)教你挑选

　　杨桃的营养的(de)丰富，吃起来(lái)美味(wèi)可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选(xuǎn)有(yǒu)六种方(fāng)法，好吃的杨桃外表颜色绿中带(dài)一点黄；杨桃(táo)的形状有五个(gè)棱角(jiǎo)，挑选的时候不要选(xuǎn)择那些(xiē)奇(qí)形怪状的；果皮要保持(chí)完整，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨(yáng)桃(táo)用手(shǒu)捏(niē)起来较(jiào)硬最(zuì)好；拿在手里(lǐ)面感觉较重的最好，但不(bù)要选择那些太重的(de)。