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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息(xī)和健康的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好(hǎo)吃济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50p>

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大，易被(bèi)人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不(bù)宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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