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芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下，因(yīn)为在(zài)芹菜(cài)表面会有很多(duō)的(de)细菌，而且在表面(miàn)还会有很多的泥污，所以必须(xū)要进行(xíng)焯水，这样(yàng)才(cái)能(néng)够(gòu)保证青(qīng)菜的新鲜，同(tóng)时也(yě)可以去除表面的泥污，吃(chī)的时候就特(tè)别健(jiàn)康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开水焯的具(jù)体方法(fǎ)为首先清(qīng)洗干净，然(rán)后(hòu)起(qǐ)锅(guō)烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞出，就可以完成焯水(shuǐ)，这(zh海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少è)样制作出来的(de)味道就比较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的(de)好

　　榨芹(qín)菜汁的话不管是用生的(de)还(hái)是熟的都(dōu)是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢(huān)吃些生(shēng)食的话，可以直接用(yòng)生的(de)榨汁，由于生的(de)芹菜(cài)味(wèi)道比较(jiào)重所以很多人都(dōu)不能(néng)接受。

　　要(yào)是(shì)不能接受的(de)话也(yě)可以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是(shì)一样的(de)。

芹菜榨(zhà)汁用什么(me)芹菜

　　西(xī海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少)芹(qín)。

　　西芹(qín)和芹菜虽(suī)都同属于(yú)芹菜(cài)，但是西芹和芹菜含(hán)水量不一样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤维成分比较多，榨出来的汁(zhī)水所含(hán)的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量比较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨(zhà)出(chū)来的汁(zhī)水比较(jiào)纤细浓稠，且(qiě)不(bù)含太多杂质，比较容(róng)易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜(cài)汁时选用西芹(qín)较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很(hěn)多(duō)人吃芹菜(cài)会(huì)把(bǎ)芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法(fǎ)是不科(kē)学的(de),因(yīn)为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎(jīng)。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物(wù)质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其(qí)中个(gè)别营养成分(fēn)要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热水还(hái)是(shì)凉水

　　都(dōu)可以(yǐ)，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好(hǎo)好的(de)药(yào)材(cái)蔬(shū)菜，它富含碳海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少水化合物和蛋白(bái)质具有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇静等作(zuò)用。

　　很(hěn)多(duō)人都会用它来(lái)榨汁喝，一般都是(shì)直(zhí)接切(qiè)段(duàn)榨汁即可(kě)，不(bù)喜欢味道的还可(kě)以添加白糖或者先焯水榨(zhà)熟的。

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