生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各(gè)地(dì)茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的(de)茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气(qì),而(ér)茶(chá)叶又(yòu)是吸味物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所以夏(xià)天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的(de)心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何环(huán)境及附加的(de)外(wài)在要素(sù)影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员自己的(de)心境是最(zuì)重(zhòng)要的(de)要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用就(jiù)应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和(hé)其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留(liú)意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太(tài)多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目(mù)标的(de)也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的(de)不洁净(jìng)物(wù)和(hé)异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打(dǎ)开了(le)的普洱(ěr)老茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能(néng)够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度(dù)和湿度的(de)改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正常醇(chún)化(huà)的(de)外(wài)部环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生(shēng)物(wù)和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xià日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕o)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收，构(gòu)成铁(tiě)质或(huò)补血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等(děng)现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三(日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕sān)脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附(fù)聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示(shì)有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠(guān)心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化(huà)效(xiào)果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学(xué)成人还能(néng)够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌才(cái)能(néng)要比科学家猜测的还(hái)要强并愈(yù)加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水解(jiě)进程(chéng)中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机(jī)制(zhì)，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿效果。

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