怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上来(lái)说，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越(yuè)好的(de)。关于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好(hǎo)吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜等(děng)问题，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗　bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗　南瓜是(shì)可以(yǐ)生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富(fù)的胡萝(luó)卜(bo)素、维生(shēng)素(sù)、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸及(jí)果(guǒ)胶等营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好(hǎo)的(de)保存其营养(yǎng)价(jià)值，但建议控制摄(shè)入量，以免造成胃(wèi)肠道不适(shì)，日(rì)常适量生吃(chī)南瓜，对(duì)于改善(shàn)皮肤状态(tài)、缓解(jiě)便秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开的，则要挑果肉的橘黄颜(yán)色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气(qì)味(wèi)，而没有成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗　3、掂：相同大(dà)小的(de)南瓜(guā)，挑选的时候，选沉(chén)重的(de)那一个。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜(guā)，成熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍(pāi)，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结(jié)构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟(shú)度比较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的(de)品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖(mài)的两个品种，一个是(shì)蜜本南瓜，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙(chéng)色的，成(chéng)熟的好，口感就(jiù)好;还有一种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南瓜，北(běi)京(jīng)的(de)品种，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜色深绿的、所(suǒ)以，什么(me)样的(de)南瓜又面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的(de)形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜(guā)，在(zài)挑选(xuǎn)的时候(hòu)，要找形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不(bù)影(yǐng)响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫(chóng)害，保护自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜(guā)的(de)外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是(shì)老南瓜；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起，一只手去(qù)轻(qīng)轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟(shú)度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口感就是又糯又甜，这个在(zài)切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断(duàn)出来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃起来既面(miàn)又(yòu)糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅的，成(chéng)熟度不够，口感也要略差(chà)一些。

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