莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōn布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少g)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工(gōng)历布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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