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　　一般来说,50倍(bèi)防晒霜是能防晒500分(fēn)钟左右(yòu)的,但防晒500分(fēn)钟的前提是不长(zhǎng)时间地在阳光下曝晒。

　　如果长时间地在阳光下曝(pù)晒,则50倍防晒(shài)霜的(de)防晒(shài)时(shí)间要(yào)大大缩短(duǎn),不足500分钟,一般一(yī)半时间都不到。

防(fáng)晒(shài)霜5公里是多少米 5公里是多少步(shuāng)

　　防晒霜(shuāng)是防晒必备护肤品产品我们每天(tiān)都(dōu)要使用的，只(zhǐ)不(bù)过夏(xià)季(jì)的方式需要的防晒(shài)霜比其(qí)他季节的防(fáng)晒(shài)霜的防晒系(xì)数(shù)要更加的高，因为夏(xià)季紫外(wài)线强度比(bǐ)较大所以选择产品的时(shí)候一定按照季节选择。

太阳伞

　　太(tài)阳伞也是夏季(jì)非常(cháng)常见的一种防晒手段他(tā)是通过物理防(fáng)晒的手(shǒu)段阻止太阳光照射(shè)到我们的(de)皮肤上面(miàn)，效果(guǒ)也是非常好的，夏天基本上可以看些小(xiǎo)姐姐们人手一把太阳(yáng)伞。

多吃(chī)水(shuǐ)果

　　防晒我们不(bù)仅可以(yǐ)从外面出(chū)发也可(kě)以(yǐ)从(cóng)里面出发(fā)，

　　我们可以多吃(chī)一些防晒，抗击紫外线的一(yī)些水果，这样可以增(zēng)强我们的防(fáng)晒(shài)能(néng)力对于防晒也是5公里是多少米 5公里是多少步起到非常(cháng)重要的作用哦。

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