干核桃怎(zěn)么(me)保存不变质？将(jiāng)干核桃放(fàng)在干燥(zào)的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的表皮和(hé)核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的时候，就(jiù)可以(yǐ)取(qǔ)出来储藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有丰富的不饱和(hé精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字)脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物质变得(dé)完(wán)整，从而(ér)达到(dào)补脑的功效。补脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有(yǒu)助于加强身体营(yíng)养(yǎng)，莲子具有降血压(yā)，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是(shì)营(yíng)养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是(shì)一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气除(chú)热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心(xīn)安神的(de)作用。

　　3、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功效是补脑(nǎo)益(yì)智(zhì)，而且(qiě)还(hái)可以抗疲劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳累，一定要保持充足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)是(shì)比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋(zī)阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干舌燥、面(miàn)色(sè)萎黄(huáng)等(děng)。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将干核桃(táo)放(fàng)在干燥的通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一(yī)致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏。

　　2、然后(hòu)放(fàng)入麻(má)布袋中或者沙袋中，保持(chí)里面的(de)清洁。

　　然(rán)后(hòu)放(fàng)在通风透气的(de)地方。

　　3、最(zuì)好保证不(bù)被压坏的(de)条(tiáo)件下即可。

　　而且(qiě)还要(yào)防(fáng)止鼠害，虫害等(děng)现象(xiàng)。

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