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昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降低(dī)血(xuè)压的功效与作用(yòng)。

　　首先黍米里(lǐ)含有(yǒu)大量(liàng)的不饱和脂(zhī)肪酸，能(néng)够把人(rén)体(tǐ)内多(duō)余(yú)的脂肪(fáng)分解掉，当作废物排出身(shēn)体(tǐ)之(zhī)外，所以适(shì)当吃一些(xiē)黍(shǔ)米能(néng)达(dá)到很(hěn)好的(de)减肥效果。

　　其(qí)次黍米(mǐ)里面含有非(fēi)常多的微量元素(sù)和(hé)钾元素，而且还有很多(duō)其他(tā)的营养物(wù)质，具(jù)有降血压(yā)和治疗贫血的(de)功效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是(shì)大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同一(yī)种物质，大黄米别(bié)名是软黄米、黍米(mǐ)，经常(cháng)被磨成面(miàn)粉(fěn)，制(zhì)作各(gè)种糕(gāo)点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名(shǔ)为一(yī)年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛(máo)，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧(jǐn)密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部(bù)密(mì)生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要(yào)有棕(zōng)榈(lǘ)酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均有利于生长发(fā)育(yù)。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还(hái)含有(yǒu)多种米(mǐ)、麦中(zhōng)所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体代(dài)谢十分(fēn)重要。

大黄米是什(shén)么米啊?

　　大(dà)黄米（又称(chēng)“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物，是由糜子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于印度、中国(guó)、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国北(běi)方的一种农作物，含有的(de)人体(tǐ)必需的八(bā)种氨基酸(suān)的含量均高于大米和小麦(mài)，尤其是蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米(mǐ)和小麦(mài)的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年(nián)生草本(běn)。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序(xù)，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺(cì)毛，下部(bù)裸露，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名　　无毛，第(dì)一颖(yǐng)长为小穗的(de)1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小(xiǎo)穗等长，大(dà)多为11脉；第(dì)一外稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆形，平(píng)滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色(sè)或褐色(sè)，性粘(zhān)或(huò)不粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般分两种类型(xíng)，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷(jì)。

　　本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供(gōng)药用，各详专条。

　　【食(shí)用效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻(xiè)痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主要(yào)为不饱和(hé)脂肪(fáng)酸。

　　2、含(hán)有丰富(fù)的维(wéi)生素E，每(měi)100克(kè)中含(hán)有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低，100克(kè)中含钾(jiǎ):201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常吃对高血压患(huàn)者有益。