随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人(rén)们都没(méi)有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的(de)是自(zì)己(jǐ)解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身(shēn)体(tǐ)的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无(wú)法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能(néng)够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细(xì)菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度上预防(fáng)细(xì)菌(jūn)和病(bìng)毒的(de)感染，有助于(yú)保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下生理需求(qiú)，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自(zì)己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住(zhù)千(qiān)万不要(yào)频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感情(qíng)。

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