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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建议食(shí)用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化(huà)不良的情况(kuàng)发(fā)生(shēng)。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量(liàng)的鞣(róu)酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些成分(fēn)在空腹状态(tài)下除了会引(yǐn)起食用者出(chū)现胃部不适(shì)症(zhèng)状以外，还会(huì)增加其(qí)发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的(de)距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的(de)反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)蒙古女人为什么不能碰拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为(wèi)西瓜(guā)在(zài)生(shēng)长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量也会随(suí)之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟(shú)了(le)，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发(fā)出(chū)的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜(guā)个(gè)个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们(men)如何，才可以(yǐ)买到称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下(xià)面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一(yī)只手将(jiāng)西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去(qù)拍西(xī)瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发(fā)出(chū)当当声(shēng)音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的(de)颜色，成熟(shú)的(de)西(xī)瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜(guā)是(shì)刚(gāng)摘下来(lái)的(de)，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是(shì)没有(yǒu)了(le)，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候(hòu)总看父(fù)母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你如(rú)何通过(guò)敲瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如(rú)果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟，他们一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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