张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候(hòu)是130斤(于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候并(bìng)没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本(běn)上体重都是不过百的(de)，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的(de)方式。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知(zhī)道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固有的审美标(biāo于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译)准。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时代是于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译有关系的，和(hé)一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的，大部(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番(fān)痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也(yě)为自(zì)己能(néng)够坚持下(xià)来(lái)，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能(néng)力(lì)。

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