莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

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