随(suí)着社会(huì)的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并(bìng)不是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决(jué)。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求(qiú)的(de)话(huà)，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力也是非常海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命(cháng)巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话(huà)，很可(kě)能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的(de)过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然(rán)的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话(huà)，会对(duì)女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长期如(rú)此的(de)话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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