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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定(dìng)的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的(d奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒e)运(yùn)动，就(jiù)可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十(shí)几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定程(chéng)度上也能(néng)促(cù)进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保护是不(bù)可(kě)缺(quē)少的，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在(zài)第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的(de)关(guān)节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道(dào)、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要(yào)等到(dào)累得(dé)不行(xíng)的(de)时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一(yī)项(xiàng)全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起(qǐ)步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说(shuō)，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的(de)范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势(shì)明(míng)显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都(dōu)来(lá奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒i)到了现场看球(qiú)，他多么(me)希望中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛(sài)圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手不(bù)够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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