随(suí)着社会的发展，越来越多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的(de)人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积p>

三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积"h三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积ttps://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是(shì)非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择(zé)夫(fū)妻(qī)两地(dì)分居，这样有了(le)生理需求就无法可(kě)以解决。

其实(shí)自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压力(lì)，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有些(xiē)朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方疼痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的(de)解决(jué)一(yī)下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够让自己的(de)身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的(de)幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是(shì)对(duì)于(yú)女性朋(péng)友来说(shuō)，一定(dìng)要(yào)记住千万不(bù)要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也(yě)可能(néng)会让女性朋友对(duì)待(dài)性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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