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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度(dù)较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生(shēng)素对于(yú)身体(tǐ)的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明(míng)放了(le)很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府)齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的(de)，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁(bì)易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹(píng)果。

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