近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微博发(fā)起了话题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享(xiǎng)自(zì)己坚(jiān)持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种(zhǒng)种变化(huà)。

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也在该话题下(xià)发文感谢自己的粉丝，他对(duì)粉丝(sī)喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很大的改变(biàn)，这个(gè)改变不(bù)是只(zhǐ)有体重的变化，而是看到(dào)你们开始喜欢(huān)吃健康无添加的食物了、和(hé)家(jiā)人一起跳操关系变好了、和老(lǎo)公有(yǒu)共(gòng)同话题了(le)、睡眠(mián)改善(shàn)了、看待事的物角度更(gèng)积极更(gèng)正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的(de)能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常多的(de)网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多(duō)的(de)网友涌(yǒng)入该话(huà)题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来(lái)的(de)身心变化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅(yuè)读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为(wèi)网友们(men)“秀(xiù)好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非(fēi)常大(dà)的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的变化(huà)。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼一年(nián)下来，确实达到了减肥(féi)的效果，根据大(dà)家(jiā)的分享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即(jí)使体(tǐ)重没变(biàn)，但身(shēn)体素(sù)质、心(xīn)理状态都是肉(ròu)眼(yǎn)可(kě)见(jiàn)的变好。

　　还有很多(duō)网友表示，这一年以来，虽然体重(zhòng)变化不(bù)大(dà)，但是能(néng)够明显感受到身体变(biàn)得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越(yuè)来越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自己压(yā)力(lì)很(hěn)大，每天(tiān)心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感(gǎn)受到运动(dòng)的快乐(lè)，心(xīn)情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需(xū)要持之以恒的事，也有部分网(wǎng)友(yǒu)称(chēng)虽然自(zì)己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼(liàn)，但因为自(zì)己没控制好(hǎo)饮食，体重(zhòng)没变化(huà)，但身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这类分享内容非常多，除了(le)微(wēi)博，其他(tā)社(shè)交平台中也有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了(le)非(fēi)常多，一些曾经患有的小毛(máo)病都好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实被无数(shù)“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩(hái)、女孩们”深深(shēn)感动(dòng)，从(cóng)他们(men)身(shēn)上可以(yǐ)明显感受到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不(bù)仅是身心健康，更是一种(zhǒng)积(jī)极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这么大(dà)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)本人这一(yī)年来又(yòu)有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外(wài)，他也在微博、小红(hóng)书、快手等社交平台(tái)上经(jīng)营(yíng)个人账号(hào)，分享(xiǎng)自己生(shēng)活、健(jiàn)身(shēn)等(děng)内(nèi)容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前刘(liú)畊宏(hóng)已经早过(guò)了涨粉期，其粉(fěn)丝(sī)量增长趋(qū)于(yú)稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据(jù)蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为(wèi)平缓(huǎn)，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百万粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业(yè)务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保持平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过(guò)去一(yī)年，但刘(liú)畊宏直播的(de)观看(kàn)量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观(guān)看人(rén)次达到605.3万次，累计(jì)观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿(yì)人(rén)次。

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以上。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运动这种比较枯燥的事情(qíng)多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳(tiào)操(cāo)；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于(yú)在家直播跳操，也会(huì)到户外，在(zài)“众目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏(hóng)的直播(bō)方式越来越丰(fēng)富(fù)，场面也非常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军(jūn)。

　　去(qù)年刚(gāng)走红(hóng)时，刘(liú)畊宏曾表示(shì)不急于(yú)带货。而一年(nián)过后，直播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播(bō)带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉(fěn)丝的大号则(zé)没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场(chǎng)均(jūn)观看85.2万人次，总销(xiāo)量75万至(zhì)100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏(hóng)主(zhǔ)要售卖健康类饮(yǐn)食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)推动了(le)“全民健身”这个概念，让非常多(duō)的人通过运动(dòng)获取健康(kāng)的身体以及更自信的心态(tài)；同时(shí)，刘畊宏自(zì)己也(yě)通过带货变现，获得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉足带货变现后，产品质量问(wèn)题往往成为(wèi)一把双刃剑(jiàn)，这需要刘(liú)畊宏更加关注供应链管(guǎn)理，避免因产品口(kǒu)碑问(wèn)题带来(lái)负(fù)面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时期正值居家办公高峰期，人们有充足时间观(guān)看直(zhí)播(bō)一(yī)起锻炼；但(dàn)现在随着(zhe)大家日(rì)常生活回归(guī)正(zhèng)常，可(kě)能对刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝增量(liàng)上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒体调查称(chēng)，也(yě)有很(hěn)多网友(yǒu)表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票(piào)中(zhōng)，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建(jiàn)的投票中，坚持练习的网(wǎng)友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依(yī)然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带领更多人参(cān)与到健身这件事(shì)中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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