干核桃怎么(me)保(bǎo)存不变(biàn)质？将干核桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易(yì)分离，色(sè)彩一致(zhì)的时候(hòu)，就可以(yǐ)取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变得完整，从(cóng)而(ér)达(dá)到补脑(nǎo)的功效。补脑的食(shí)物有很多有(yǒu)莲(lián)子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维(wéi)生素(sù)，有助于(yú)加强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富(fù)，它有补血安(ān拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些)神，健脑(nǎo)益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的植(zhí)物，有(yǒu)着固表止汗、益(yì)气除(chú)热的作(zuò)用，主要(yào)有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤(tāng)，主(zhǔ)要的功效是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳(láo)。在(zài)日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)也可以多吃一些核桃(táo)。核(hé)桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作用，可以增强(qiáng)记忆(yì)力(lì)，而且还可以(yǐ)增强(qiáng)身体的抵抗力(lì)，在日常生活(huó)中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳累，一定要(yào)保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较平(píng)和的滋补食(shí)疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴润肺(fèi)、健(jiàn)脾和胃、清心安神的作用，可(kě)以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干核桃(táo)怎么保存不变质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏(cáng)。

　　2、然(rán)后放入麻(má)布袋中(zhōng)或者沙袋中，保持里面(miàn)的(de)清洁。

　　然后放(fàng)在通风(fēng)透(tòu)气的地方。

　　3、最好保证不(bù)被压坏的条件下即可。

　　而且还(hái)要防止鼠害，虫害等(děng)现象(xiàng)。

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