张天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最(zuì)重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然(rán)从照片中能够(gòu)看出来是(shì)一个人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材(cái)和(hé)脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天(tiān)爱(ài)还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长的。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目(mù)，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期(qī)其远而无所至极邪的邪怎么读音，卯怎么读音保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但(dàn)是能(néng)够(gòu)做(zuò)到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男(nán)明星(xīng)，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时代是有关系的，和(hé)一个(gè)人(rén)的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人(rén)来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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