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离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有减(jiǎn)肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不(bù)饱和(hé)脂肪(fáng)酸(suān)，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分(fēn)解掉，当作废物排出(chū)身(shēn)体(tǐ)之(zhī)外，所以适当吃一些黍米能达到很(hěn)好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次(cì)黍米里(lǐ)面含有非常多(duō)的微量元素和钾元素，而(ér)且还有很(hěn)多其他的营(yíng)养物质，具有降血压和治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄(huáng)米(mǐ)属(shǔ)于同(tóng)一种物质，大黄米别名是软黄(huáng)米、黍米，经(jīng)常被磨(mó)成面(miàn)粉(fěn)，制作各(gè)种糕点(diǎn)。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族维(wéi)生素以(yǐ)及维生素(sù)E、锌铜锰等营(yíng)养(yǎng)元素。

　　黍为(wèi)一年(nián)生草本。

　　秆直立，单生(shēng)或少(shǎo)数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节(jié)上(shàng)密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具(jù)角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕(zōng)榈酸、廿(niàn)四烷(wán)酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸(suān)等(děng)，均有利于生(shēng)长发育(yù)。

　　黍米中(zhōng)含有的(de)粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨(ān)基酸，对调补机体代(dài)谢十分(fēn)重(zhòng)要。

大黄米(mǐ)是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一(yī)种作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤生长，多分布于印度、中国(guó)、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一(yī)种农作物，含有的(de)人体必需的八(bā)种(zhǒng)氨(ān)基酸的(de)含(hán)量均高于(yú)大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋氨酸含量(liàng)，几乎(hū)是(shì)大米(mǐ)和小麦的两倍(bèi)。

　　大黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　秆直立，单(dān)生(shēng)或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节(jié)，节上(shàng)密(mì)生髭毛。

　　叶(yè)鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上(shàng)部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第(dì)一(yī)外(wài)稃形似第二离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性颖；内稃(fū)薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般分两种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子(zi)粘(zhān)者(zhě)为黍；秆(gǎn)上无(wú)毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷(jì)米(mǐ))，稷的(de)茎(糜穰)亦(yì)供(gōng)药用(yòng)，各(gè)详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦(fán)渴(kě)、吐(tǔ)逆、咳嗽(sòu)、胃痛(tòng)、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂(zhī)肪，主要为不(bù)饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每(měi)100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含(hán)钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃(chī)对高血压患者有益(yì)。