生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造，却(què)能(néng)发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别(bié)的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

秋以为期句式特点，秋以为期句式判断　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏(xià)天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过(guò)今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍秋以为期句式特点，秋以为期句式判断短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无(wú)任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不(bù)太(tài)好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统(tǒng)文(wén)明，特(tè)别是(shì)久经(jīng)干载长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精(jīng)力(lì)享用就应(yīng)该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛(fēn)围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的每一(yī)个(gè)部(bù)位(wèi)，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡(pào)茶的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备(bèi)用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能(néng)够更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一(yī)起(qǐ)还(hái)具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太(tài)忽(hū)然(rán)，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包(bāo)装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍(shào)怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生(shēng)物和(hé)酶(méi)的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的(de)上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱(bào)负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外(wài)试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病(bìng)毛细(xì)血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果的化(huà)合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌(ái)是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测(cè)的还(hái)要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用(yòng)来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化(huà)合特(tè)能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程(chéng)中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在(zài)肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的(de)大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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