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七尺是多少米呀身高7尺是多少厘米 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是(shì)多少米？是5000米的。关于(yú)5公里是多少米(mǐ)以(yǐ)及5公里(lǐ)步(bù)行要(yào)多少(shǎo)分钟(zhōng)，1公(gōng)里(lǐ)是多少(shǎo)米(mǐ)，5.2公里是(shì)多少米，1.5公里(lǐ)是多少米，5.5公里是多(duō)少米等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(七尺是多少米呀身高7尺是多少厘米de)知识答(dá)案：

5公里是多少步

　　5公里大约(yuē)为7000-10000步的。

　　一般普通人步(bù)行的步幅是(shì)0.5米左(zuǒ)右，如果(guǒ)个子高的话，步幅可(kě)以达到0.7米左右，所(suǒ)以(yǐ)5公里大约为(wèi)7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼(liàn)深受一(yī)些年龄偏大的中老年(nián)人(rén)喜欢，尽管走(zǒu)路锻(duàn)炼属于(yú)一种非常安全的运动健身项目，

　　但是如果(guǒ)不(bù)能很好地(dì)把握其(qí)锻炼的方法和要(yào)领，就很难(nán)达到应(yīng)有的(de)健身效(xiào)果，甚至还可能产生一定的副作用。因此，如(rú)果选(xuǎn)择长走锻炼身体(tǐ)，方(fāng)法一定(dìng)要正确。

5公里是(shì)多少米(mǐ)

　　是5000米(mǐ)的(de)。

　　五公里是(shì)5000米，正常慢跑(pǎo)速(sù)度(dù)控制在100~150米(mǐ)/分(fēn)钟，那么跑5公里，所需(xū)的时(shí)间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度(dù)大约(yuē)在200米/分钟(zhōng)，那(nà)么跑5公里则需要(yào)大(dà)概(gài)25分钟。

　　跑(pǎo)步的(de)最(zuì)佳时间是上午9点(diǎn)到10点和(hé)下午4点(diǎn)到6点(diǎn)。

　　前者时空气清新，体(tǐ)内肾上腺皮(pí)质(zhì)激素水(shuǐ)平达峰(fēn七尺是多少米呀身高7尺是多少厘米g)值。

　　而根据生物钟，约4点到6点身体的适应能力及体力的调动发挥最佳。

　　跑步看似(shì)简单(dān)，但也(yě)要根据自身身(shēn)体素质合理安排。

　　相对(duì)于(yú)脚踝(huái)，膝关节在身体跑动起(qǐ)来(lái)时承受的压力更(gèng)大，更(gèng)易受伤(shāng)。

　　如果体重过胖，可以用快走代替跑(pǎo)步，将运动(dòng)对膝关节的损伤(shāng)降到(dào)最低。

　　哪怕是正(zhèng)常速度的散(sàn)步，只要持续(xù)45分钟以上，也能(néng)起到锻炼身(shēn)体(tǐ)和消耗脂(zhī)肪的功用(yòng)。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单(dān)位通常用于衡(héng)量两地之间(jiān)的距离。

　　是一个国(guó)际标准长度计量(liàng)单(dān)位,符号 km千米(mǐ)、Km和公(gōng)里之(zhī)间的换算关系都是(shì)1:1 也就是(shì)说1千米(mǐ)=1Km=1公(gōng)里。

5公(gōng)里(lǐ)是多少米(mǐ)

　　1公里(lǐ)=1千米，1千米=1000米，所(suǒ)以5公里(lǐ)=5000米

长度(dù)：

　　长度(dù)是一维空间的(de)度量(liàng)，为点(diǎn)到点的距离。

　　通(tōng)常在量度二维空(kōng)间中(zhōng)量度线段边长时，称(chēng)呼长(zhǎng)度数值较大的为长，不比其值大或者在(zài)侧(cè)边的(de)为宽。

　　所以宽度(dù)其实(shí)也(yě)是长度量(liàng)度的一种(zhǒng)，故此在三维空间(jiān)中量度(dù)垂(chuí)直长度(dù)的(de)高都是。

　　长度(dù)的测(cè)量是(shì)最基本(běn)的(de)测量，最(zuì)常(cháng)用(yòng)的工具是刻度尺。

　　长度的单位(wèi)换算时，小单(dān)位变(biàn)大单位用乘(chéng)法，大单位换小单位用(yòng)除法。

公里的历史介绍

　　中国汉语历史(shǐ)中，通常(cháng)使用公里。

　　因(yīn)为中华民间地区普遍使(shǐ)用传统单位的(de)习惯(guàn)，类(lèi)似的情况还有：米俗称公尺、厘米俗称公分、毫(háo)米俗(sú)称公(gōng)厘。

　　并且(qiě)在中华(huá)文化中(zhōng)，关于的读数(shù)的语言上基本上保持了以万作(zuò)为基准，即中华(huá)文化(huà)中人们习惯使用十进制读(dú)数法，采(cǎi)用(yòng)四位(wèi)分(fēn)级的法则，即从(cóng)个位(wèi)起(qǐ)，每四个计数(shù)单位(wèi)作为一级，例如(rú)：个位、十位、百位、千(qiān)位称为个级；万位(wèi)、十万(wàn)位(wèi)、百万位、千万(wàn)位七尺是多少米呀身高7尺是多少厘米称为万级；亿位、十亿位、百亿位、千亿位称为亿级(jí)。

　　国(guó)际上许(xǔ)多国家没有万这个名(míng)称，因此，他们读数的原则不是四位分级，而是三位分节，中国在写数(shù)时，也采用三(sān)位分节(jié)的方法(fǎ)，但在读(dú)数时(shí)，保持(chí)了以(yǐ)万作为基准的表达(dá)语法(fǎ)，而千(qiān)米的说法则(zé)是迎合西方以千(qiān)为基准，即每三个十幂(mì)数(shù)量(liàng)级分隔一(yī)次(cì)的表达方(fāng)法。

　　各地的常用别名：中国大陆(lù)是千米(mǐ)或公里(lǐ)；台湾是(shì)公里；港澳是公里；马来西(xī)亚是公里；日本是千米或_。