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古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急(jí)躁(zào)。在开始阶段一(yī)定要(yào)耐心练(liàn)习基(jī)本功，不要急于吹曲(qū)子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先(xiān)慢后快、先缓(huǎn)后急(jí)。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙(xūn)当然(rán)有(yǒu)许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也是(shì)能克服的。比如肺的(de)功能、指的弹性(xìng)、唇与古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么舌的弹(dàn)性(xìng)、记忆力等(děng)都可以(yǐ)再练习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼(liàn)身体的好方法，手指动则健脑、练记(jì)忆则利脑。气(qì)息动则健肺(fèi)、练调息则利肺。吹(chuī)埙又是一项很好的有(yǒu)氧运动(dòng)。

　　4、多(duō)听一些名家吹的(de)曲子，听(tīng)必有益。在听(tīng)中体(tǐ)会韵味、体会(huì)技法、体会(huì)技巧。听名家的曲子要贯穿在个学习(xí)的(de)过程中(zhōng)，说过头的(de)话，就(jiù)是要让名(míng)家吹的曲子常(cháng)常(cháng)陪伴自己、感染(rǎn)自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练吹埙(xūn)不光(guāng)要抽专门(mén)的时间练，(当然，用专门的时间(jiān)练(liàn)更好。)把(bǎ)埙放在顺手处，有时间就练一(yī)会儿(ér)。哪(nǎ)怕是几分钟也(yě)好，这样就能集零为整，积(jī)少成(chéng)多，把(bǎ)一些(xiē)零散的(de)时间都调动起来古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么(lái)。

　　6、练习要有一个(gè)大略的计(jì)划，在一段(duàn)时(shí)间要有(yǒu)一(yī)个重(zhòng)点。比如练(liàn)一种技法，先要集中练(liàn)，就是说在一段时间内重点专练(liàn)这种(zhǒng)技法(fǎ)。等到这种技(jì)法练得差不多了(le)，再练其他(tā)技(jì)法。练曲目(mù)也是如此。