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芒(máng)果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不(bù)宜(yí)许多进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白(bái)质(zhì)、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值(zhí)很高，但不宜(yí)进食(shí)过量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在(zà中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将i)运送时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将huá)的(de)，色(sè)泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒(máng)果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大(dà)，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的(de)吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻(wén)起来(lái)都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒(máng)果时(shí)，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青(qīng)芒(máng)以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的(de)芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果(guǒ)，假如(rú)我们一般(bān)在选择的(de)芒(máng)果(guǒ)的时分最(zuì)好不必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回(huí)家放一两(liǎng中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将)天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要看之外(wài)，也(yě)要(yào)拿在手(shǒu)里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了(le)。

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