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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么(de)，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加(jiā)速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效(xiào)果(guǒ)也是(shì)很好的，在(zài)日常生活当(dāng)中应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营(yíng)养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹(píng)果(guǒ)又(yòu)大又甜的技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路(lù)是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹(虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫(liú)元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈(yù)合，且可因机械性(虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么xìng)地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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