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芒果是热性(xìng)仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是(shì)国(guó)际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不(bù)是(shì)热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(y山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗ǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴的山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗(de)芒果，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过(guò)一两天(tiān)就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既经放(fàng)又(yòu)能(néng)够随时食用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的(de)芒果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果(guǒ)肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核(hé)会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉(ròu)没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在(zài)许多(duō)人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了青芒以外，我们(men)常(cháng)见的黄色(sè)芒(máng)果就能看出不(bù)同，一(yī)般(bān)人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色(sè)彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回(huí)家(jiā)放一两天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便(biàn)是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明时刻(kè)放得比较长了。

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