生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下(xià)的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一(yī)产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的(de)香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出(chū)茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下把握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依(yī)个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最(zuì)天然的心(xīn)态泡(pào)出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味(wèi)道，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光(guāng)滑和(hé)甘(gān)厚(hòu);入喉(hóu)时(shí)可领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数太(tài)多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数(shù)的(de)添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样(yàng)东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的(de)质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常(ch毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗áng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质(zhì)量普洱茶(chá)，犹(yóu)如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学(xué)成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳(rǔ)期(qī)不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)，这期(qī)间要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳(rǔ)腺的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分(fēn))含量的(de)上升，并(bìng)能促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试(shì)验均(jūn)提示有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与(yǔ)高血压(yā)联系(xì)也(yě)非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类化(huà)全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据的显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还(hái)能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特(tè)能够添加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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