生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是(shì)质量风格(gé)天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离(lí)均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在(zài)壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天(tiān)的时分(fēn)能够(gòu)弄(nòng)得冷一(yī)些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)供(gōng)自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲(chōng)泡(pào)，或(huò)则水温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适(shì)合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置(zhì)茶量(liàng)为容器(qì)容量(liàng)的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别(bié)的(de)还可依据(jù)水(shuǐ)温文(wén)冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按(àn)喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有进步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是(shì)指茶(chá)商为了(le)获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如过(guò)高，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在(zài)后发(fā)酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种归(guī)纳(nà)香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临(lín)不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降人体对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分(fēn)因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞(bāo)增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶(chá)多本(běn)酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构(gòu)成(chéng)的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联(lián)系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因(yīn)兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基化合物(wù)的(de)构成具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶(méi)系，面具(jù)还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群(qún)比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一个在(zài)开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接(jiē)地经过(guò)增强机休(xiū)的(de)免(miǎn)疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微(wēi)血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利(lì)尿效果。

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