夫(fū)妻生活几乎是(shì)每个人(rén)的(de)人生(shēng)当中(zhōng)必须要面(miàn)对的事情，尤其是(shì)男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两(liǎng)个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣。很多(duō)男性(xìng)觉(jué)得自己工(gōng)作忙，压力大(dà)，身体上的状况跟(gēn)不上(shàng)节奏(zòu)，那么(me)对(duì)于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持(chí)续多长才算合格(gé)呢(ne)?

男性(xìng)夫妻生活(huó)时间的长短，和(hé)男性(xìng)本身的身体(tǐ)条件以及(jí)年龄有很大的关系。一般(bān)来(lái)说男(nán)性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身的需求适(shì)当(dāng)的增(zēng)加自己的夫妻(qī)生活(huó)的频率。每个星期3-4次(cì)比较正常。那么这(zhè)个(gè)年龄段(duàn)的(de)男性每(měi)次持续多长(zhǎng)时间才算及(jí)格呢?有数(shù)据表(biǎo)明，这个时间(jiān)最好不要超过(guò)一(yī)刻(kè)钟，时间太长不仅(jǐn)对身(shēn)体不利还容易失(shī)去新(xīn)鲜感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁之间的男性(xìng)，这个(gè)时候(hòu)是事业的(de)上(shàng)升期(qī)，压力大，应酬多，这个时候要(yào)适当的减少夫妻生(shēng)活的频(pín)率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这(zhè)样既不会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)自己的身体，还能帮助缓解了压力，但是(shì)每(měi)次的时(shí)间不(bù)要太久，根据(jù)自身条件(jiàn)10分(fēn)钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁(suì)以后(hòu)，就意味着步(bù)入(rù)中(zhōng)年，身(shēn)体各方(fāng)面(miàn)的(de)体力也会大不(bù)如(rú)之前，尤其是平时不注意保养(yǎng)的(de)男性，身体状态不会太好(hǎo)。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太(tài)频繁(fán)，每周一次就可以了，每次(cì)的(de)时间根据自身的需(xū)求出(chū)发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常(cháng)的(de)。

总(zǒng)而言之(zhī)，男性在不同年龄阶段进行(xíng)夫妻(qī)生活(huó)的频率也不同(tóng)，每(měi)次持续的时间也(yě)不一样(yàng)，大(dà)家可以根据自身的(de)条件出发，一般(bān)不要超过一(yī)刻钟。

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