莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(2197的立方根是多少，216的立方根是多少wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(d2197的立方根是多少，216的立方根是多少e)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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