莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁)平的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁季(jì)分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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