夫妻生活几乎是(shì)每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅是两个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉(jué)得(dé)自己工作忙，压力大(dà)，身体(tǐ)上的状况跟不上节(jié)奏，那么对于男(nán)性来(lái)说，多(duō)久过一次夫妻(qī)生活(huó)正常呢?每次(cì)持续多长(zhǎng)才(cái)算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的(de)长短(duǎn)，和(hé)男(nán)性本身的身体条(tiáo)件以及年龄有很大的(de)关系。一般(bān)来(lái)说男(nán)性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最(zuì)旺(wàng)盛的(de)阶段，这(zhè)个时候可以(yǐ)适当(dāng)的根据自身的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活(huó)的(de)频率(lǜ)。每个星期(qī)3-4次(cì)比较正常。那么这个(gè)年(nián)龄段的男性每次持(chí)续多长时间才(cái)算及(jí)格(gé)呢?有数据表明(míng)，这个时间最(zuì)好(hǎo)不要超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对身体(tǐ)不(bù)利还(hái)容易失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之(zhī)间(jiān)的男性，这个时候是(shì)事(shì)业的上升期，压力大，应(yīng)酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周(zhōu)保(bǎo)持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会(huì)影响自己(jǐ)的身体，还能帮助(zhù)缓(huǎn)解了压(yā)力，但(dàn)是每次的时间不要(yào)太久，根(gēn)据自身条(tiáo)件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味(wèi)着步入中年，身体各方面的体力也会(huì)大(dà)不如(rú)之前，尤其是平(píng)时(shí)不(bù)注(zhù)意保养的男性，身体(tǐ)状态不会太好。这个时候进行夫妻(qī)生(shēng)活的(de)话，不宜太(tài)频(pín)繁，每周一次太深是一种什么体验，太深是不是不好(cì)就可以了，每次的时间根据自(zì)身的(de)需(xū)求出(chū)发，最好不要保持在(zài)5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言之，男性在(zài)不同年龄阶(jiē)段(duàn)进(jìn)行夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)也不同，每次持续的时(shí)间也(yě)不一样，大家可以根据自(zì)身的条件出发，一(yī)般不(bù)要(yào)超过一刻钟(zhōng)。

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