踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足(zú)球的(de)个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买(mǎi)什(shén)么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的(de)球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害，不管什(shén)么(me)运动(dòng)，都要把安全放在(zài)第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至(zhì)少也要(yào故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗(hàn)，把(bǎ)关(guān)节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些(xiē)所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的关节都(dōu)要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要(yào)在场地(dì)设施不符合要(yào)求(qiú)的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的(de)时候再大(dà)口大口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打(dǎ)折(zhé)扣了(le)，但(d故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么àn)高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教(jiào)中国队(duì)的(de)首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇(yù)澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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