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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在(zài)冰(bīng)箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含(hán)有非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于身体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思健康(kāng)的生(shēng)活饮食(shí)，多吃(chī)一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营(yíng)养不(bù)良或者(zhě)是偏食(shí)会导(dǎo)致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经(jīng)放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太(tài)好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的(de)，这样(yàng)的(de)一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量(liàng)食(shí)物(wù)，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生(shēng)吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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