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位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存不变(biàn)质？将干核(hé)桃放在干燥(zào位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念)的通风处晾干(gàn)，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一致的(de)时候，就可以取出来储藏(cáng)的。

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核(hé)桃(táo)是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃(táo)是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结构物质变得完整，从而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食物有(yǒu)很多有(yǒu)莲子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它(tā)含有丰富的蛋白(bái)质，脂(zhī位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念)肪，维(wéi)生(shēng)素，有助于(yú)加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦(mài)是一(yī)种小(xiǎo)麦类的植物(wù)，有着(zhe)固表(biǎo)止汗、益气(qì)除热的作用，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心安(ān)神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主要的(de)功效是补脑益智，而且(qiě)还可以(yǐ)抗疲(pí)劳。在日常生活中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的作(zuò)用，可(kě)以增强记(jì)忆力，而且(qiě)还可以增强身体的抵抗(kàng)力，在日常生(shēng)活中(zhōng)一定(dìng)要多(duō)锻炼身体，不要过(guò)多的劳累，一(yī)定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)是比较平(píng)和的(de)滋补食疗，莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作用，可(kě)以改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰、体(tǐ)虚乏(fá)力、失(shī)眠多梦、口干(gàn)舌燥、面(miàn)色萎黄(huáng)等。莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。