人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿(chuān)着一定是可以为(wèi)她加分的(de)，所(suǒ)谓的气质也离不开(kāi)衣服(fú)的功劳，不(bù)过不管穿什么，都是和所处(chù)的大环(huán)境相关联的，你不(bù)能让(ràng)一个(gè)建筑工(gōng)人穿着西(xī)装革履的(de)去上(shàng)班，也不能让(ràng)一(yī)个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人穿着(zhe)那(nà)种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅不(bù)美观(guān)，而且还非常的难受，天冷(lěng)的时候还有(yǒu)一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的(de)体验非(fēi)常(cháng)差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们(men)跑者终于知道了之前(qián)是多么(me)的不(bù)合时宜和(hé)不专业(yè)，于(yú)是大家向着一致的目标(biāo)前进，那就是穿(chuān)得(dé)越来越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的(de)散热(rè)，而紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有太大(dà)的吸引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是(shì)一个亘古不(bù)变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到(dào)女跑(pǎo)者(zhě)在跑者这个(gè)群体中所占的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们(men)还是要适当的做好隐私的(de)保护，如果(guǒ)是在平时的(de)跑步(bù)，我们(men)跑步的(de)距离大多(duō)不会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实没有那(nà)么高的要求，只要(yào)不(bù)是在(zài)三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没(méi)有必要穿(chuān)那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马拉松发的(de)那种短袖就(jiù)足(zú)够(gòu)，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑(pǎo)者(zhě)来说也是比较友好，能(néng)够很大程度上(shàng)不会让别人多(duō)想。

我们也(yě)不排除个(gè)别总监和经理哪个大女跑者是故意那么穿，那样的确(què)可以让(ràng)自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还(hái)是少(shǎo)数(shù)，大多数人还(hái)是(shì)在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也(yě)比(bǐ)较喜欢穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽然(rán)很好(hǎo)看，但是依然给了别人联(lián)想的(de)空间，所以(yǐ)女跑者(zhě)最好(hǎo)在弹力(lì)裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不会(huì)让别人分心，对于我们跑步本(běn)身的影响也比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会(huì)以短距(jù)离为主，希望这(zhè)对(duì)于(yú)我们女跑者来说，会是一个好建议(yì)。

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