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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般(bān)不含有有毒(dú)物质(zhì)，一般(bān)不会(huì)对人体发生晦气(qì)影响，并且(qiě)生豌豆(dòu)中含有多种人体必需的营养物(wù)质(zhì)，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够(gòu)加速体内(nèi)推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等效果，还(hái)有(yǒu)助于弥补(bǔ)维生素、矿物(wù)质(zhì)等(děng)，

　　进步(bù)机体(tǐ)的免(miǎn)疫力，增强体质，所以(yǐ)一般(bān)来说(shuō)，生豌豆(dòu)能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法(fǎ)视频

　　1、生品(pǐn)直(zhí)接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋(dài)装(zhuāng)好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接(jiē)进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中(zhōng)焯水3~ 5分(fēn)钟(zh作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出ōng),捞(lāo)起凉冷(lěng),装入保(bǎo)鲜袋,直接(jiē)放进冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半(bàn)年(nián)至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成(ché作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出ng)饱和溶(róng)液(yè),用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容(róng)器的(de)十分之七(qī)处,倒入食(shí)用(yòng)植物(wù)油封(fēng)面(miàn),阻隔空气(qì),封面油层坚持一到二厘米深,在(zài)常温下(xià)寄存(cún)。

　　此法能(néng)保存三至四个(gè)月。

嫩(nèn)豌豆荚怎(zěn)样保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保(bǎo)存的办(bàn)法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接(jiē)装在塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍然还(hái)带壳的那(nà)类豌(wān)豆，不(bù)要一次全揉捏放(fàng)在(zài)同一个容器里收纳(nà)，最好重量分隔(gé)装，然后(hòu)用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边保存(cún)起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要盖(gài)锅盖水(shuǐ)开后(hòu)比及(jí)能闻到很明显的豌(wān)豆味的时分捞出放(fàng)盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘在一同(tóng)。

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