大力水手为什(shén)么(me)吃菠(bō)菜会有力量，大力(lì)水手(shǒu)吃菠菜为什么没有(yǒu)变成(chéng)大力(lì)士是大(dà)力水(shuǐ)手本来是一部动画片，大(dà)力(lì)水手(shǒu)在能量用(yòng)完以后(hòu)就(jiù)会(huì)吃(chī)菠(bō)菜(cài)，他只要吃了菠菜，就能补充到足够的能量(liàng)，瞬间变(biàn)强变壮(zhuàng)，家长们借此(cǐ)让(ràng)小孩多吃青菜的(de)。

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大力(lì)水手为什(shén)么吃菠(bō)菜会有力量，大力(lì)水(shuǐ)手吃菠菜为什么没有变成大(dà)力士

　　还(hái)有一(yī)种说法(fǎ)是因为菠菜公司赞助了这一(yī)部(bù)动画片，所以才让大力水手吃菠菜

　　扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料；

　　早在1870年，德国化学家埃(āi)里希·冯·沃尔夫(fū)检测了菠菜以及其他(tā)绿色蔬菜(cài)的含(hán)铁量。

　　在记录他的发(fā)现过程中，冯(féng)·沃尔夫从自己的笔记本上腾抄(chāo)数据时不小心点(diǎn)错了小数点，把菠菜(cài)中的铁含量(liàng)变了一个量级(jí)。

　　虽然实际上服用100克(kè)菠菜只有3.5毫(háo)克(kè)铁(tiě)，但公众接受的(de)事(shì)实变成了35毫克。

大力水手(shǒu)吃菠菜后力(lì)量暴(bào)增(zēng)，它真有科学根据，因为含有这个物质

　　 作者(zhě)＼科(kē)技报橘　 郭(guō)家宏

　　 很多人(rén)看过大力水手，而这个剧情晌敬(jìng)「卜派(pài)吃了菠菜，力量瞬间(jiān)暴增，打败布鲁(lǔ)托，拯救奥莉薇(wēi)」更是该卡通的经(jīng)典。

　　然(rán)而(ér)这个剧宴携慎情不是(shì)虚构的，它有科学根(gēn)据(jù)。

　　 菠菜中含(hán)有蜕(tuì)皮甾酮，让人力量(liàng)大增

　　 根据柏(bǎi)林自(zì)由大学药(yào)物研究所的研究，菠42周是几个月，42周是几个月保质期菜(cài)中含有蜕(tuì)皮甾酮(tóng)（Ecdysteron）；主(zhǔ)持研究的帕(pà)尔教授表示(shì)，蜕皮甾酮可以让人的(de)力量大增，并提升运动竞赛的(de)成(chéng)绩。

　　 在实验中(zhōng)，帕尔教授将(jiāng) 46 名运动员分成两组，一组服用安慰剂，一组服(fú)用蜕皮(pí)甾酮。

　　实践(jiàn)结果显示，服用蜕(tuì)皮甾酮的运动员(yuán)，力量成长幅度(dù)是其他隐(yǐn)蔽运动员的三倍。

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　　 蜕(tuì)皮(pí)甾酮可能会被列(liè)为(wèi)禁药

　　 该研究(jiū)得到世界反禁药组织（WADA）的支持，帕尔教(jiào)授也建议(yì)将(jiāng)蜕皮甾酮列为(wèi)禁药(yào)，不(bù)过仍需要更(gèng)多(duō)的(de)实验，才可以将(jiāng)蜕皮甾酮列为禁(jìn)药。

　　若成为禁药，运动员上(shàng)场前就不能吃菠(bō)菜了。

　　 除(chú)了蜕皮甾(zāi)酮之(zhī)外，菠菜(cài)中的 omega-3 脂肪酸和叶(yè)酸也可以帮助肌肉(ròu)收缩，提供力(lì)量(liàng)；叶酸(suān)还能加速血液(yè)循环。

　　菠菜中也(yě)富含镁，可调(diào)节(jié)神经与肌肉活动(dòng)，提(tí)升(shēng)运动表现。

　　 结论(lùn)是，吃菠菜力(lì)量真的会(huì)变大，大力水手的剧(jù)情得到(dào)了(le)科学的「支持」。

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