宝(bǎo)宝们(men)，本号以前的视(shì)频均(jūn)是全部剪辑降噪(zào)处理后上(shàng)传的，达到的效(xiào)果就是，当(dāng)你点击(jī)播放(fàng)就能直接进入你需(xū)要的部(bù)分内容，且音频降噪后质量更优，但由于(yú)处理后的(de)视频太大，上传太费时(shí)间。为降低劳动强度，后期视(shì)频(pín)不再(zài)二次剪辑，只对音(yīn)频做降噪处理，对底(dǐ)噪(zào)有要求(qiú)的(de)宝宝(bǎo)可点击音(yīn)频播陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文放，感谢你一(yī)路走(zǒu)来(lái)的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发(fā)性知觉经络反应，是指人体(tǐ)通过(guò)视、听、触、嗅等(děng)感知(zhī)上的刺激，在(zài)耳洞、颅内、头皮、背部(bù)或(huò)身(shēn)体其他部位产生令人(rén)愉(yú)悦的(de)独特刺激感。

它往往具有有序(xù)、重复、音色轻柔、语速平缓、平稳(wěn)、音(yīn)量(liàng)低、有非常(cháng)明显(xiǎn)的唇(chún)齿音甚至呼吸，运用真音、混(hùn)音、气音(假(jiǎ)音(yīn))等不同发声技巧等多种特点。特(tè)别是，大部分(fēn)ASMR制作者为女(nǚ)性，而且制(zhì)作(zuò)者利用(yòng)假音以及(jí)混(hùn)音可以有效的避免声音中较多(duō)的基(jī)频部(bù)分，使得语(yǔ)言能量集中在纤细空灵的(de)高频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些论坛(tán)在线(xiàn)讨论组成员提出。后来因(yīn)为(wèi)油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的视野。在这条视(shì)频里翻杂志(zhì陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文)页、耳语(yǔ)、手部动(dòng)作的听觉(jué)加(jiā)上视(shì)觉的刺激，引发了观众的情绪反(fǎn)应，产生了(le)愉(yú)悦的感觉。

总结来讲(jiǎng)，ASMR主要通过大自然声音、低声耳(ěr)语(yǔ)、咀嚼、耳朵清(qīng)洁、翻页、抓/刮(guā)/触碰等的声音来(lái)达到刺激(jī)。根据《自发性知觉经络反应的研究进展(zhǎn)》，大部分ASMR爱好(hǎo)者(zhě)5~7min就会触(chù)发ASMR。当然，不同(tóng)人(rén)对于同一种(zhǒng)触发器所触发(fā)的(de)情感是不同的，大部分听众会有(yǒu)头皮(pí)触(chù)感，感(gǎn)觉头皮发麻，汗毛竖立，某些的身体部(bù)位(wèi)甚至会有(yǒu)类似(shì)电流经过等感受。对于这种感觉(jué)，有陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文(yǒu)的人会(huì)觉得惊奇和刺(cì)激，但有的人却会感觉放松(sōng)与愉(yú)悦(yuè)，这与每个人(rén)的经历是密切相关的。

当然，想要感受最真实(shí)的ASMR，你也(yě)需(xū)要一个(gè)好(hǎo)的(de)设备。相(xiāng)比于直接(jiē)外放的效果，使用耳机来听这些音视频则是更(gèng)好的选择。市面上有很多(duō)主(zhǔ)打ASMR的耳(ěr)机，我就不说是(shì)哪些了，免得有打(dǎ)广(guǎng)告(gào)的(de)嫌(xián)疑。其实只要(yào)声(shēng)音清晰，声场、定位、成像好(hǎo)，细节表现力足，层次感丰富的耳机(jī)，都可以满足ASMR的(de)需求。如果还能(néng)有主(zhǔ)动降噪的功能就更好了，可以隔绝外(wài)界(jiè)声音，专注ASMR。

如果你有压力大(dà)、入睡难(nán)的烦恼，试(shì)试选择一(yī)些感兴趣(qù)的(de)分类，让自(zì)己的心灵得到片刻(kè)放松吧(ba)。

『哄?睡』

??助眠??

戴上(shàng)耳(ěr)机享受身(shēn)临其境(jìng)的3D声音体验

缓解一天的疲(pí)劳? ?放松紧绷的神经

别(bié)忘了我(wǒ)在这里等(děng)着哄(hǒng)你入睡(shuì)

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